Categorie: Sanatate

cifoza 18 iul.
cabinet orl in mures 15 feb.
hipotermie 23 dec.

Ce implica hipotermia?

Ce iti vine in minte atunci cand te gandesti la cuvantul hipotermie? Probabil este ceva ce descrie temperaturile: de fapt, este o stare caracterizata prin temperaturi extrem de scazute, vorbire neclara, dezorientare si in cele din urma pierderea constiintei. Daca ai vazut filmul Everest sau orice alt film care descrie frigul extrem, unul din principalele lucruri care au fost comunicate in film a fost pastrarea calmului si a ramane treaz. Ei bine, aceste lucruri sunt benefice pentru a mentine o temperatura cat mai aproapiata de cea normala. read more

7 dec.
terapie-lumina 20 nov.

Terapia cu lumina

Este in nou acel moment al anului cand se intuneca din ce in ce mai devreme, astfel ca la orele 16 sau 17 este deja intuneric afara. Din aceasta cauza, tot mai multi oameni asociaza acest sezon cu depresia sau cu tulburarile afective sezoniere (SAD). O forma de a trata aceste stari depresive datorate sezonului este terapia cu lumina- sau expunerea in interiorul unei incaperi la o lumina fluorescenta, vreme de cateva saptamani. In prezent, oamenii de stiinta sunt de parere ca terapia cu lumina ar putea fi extrem de eficienta si pentru starile de depresie care nu sunt cauzate de acest sezon. read more

exercitii fizice 20 oct.
23 sept.

Femeile isi doresc mai mult sex

Femeile nu isi doresc atat de mult sex pe cat isi doresc barbatii. Femeile au nevoie de o conexiune emotionala pentru a se bucura de sex. Femeile nu au organsme multiple. Toata lumea a auzit astfel de stereotipuri atunci cand vine vorba de femei si sex- multe dintre acestea fiind si adevarate. Insa, conform unui studiu realizat recent, majoritatea femeilor isi doresc la fel de mult ca si barbatii sa aiba parte de sex. read more

21 sept.

Cele mai frecvente tulburari de somn

Se presupune ca somnul ar trebui sa fie un timp de liniste si relaxare. Cei mai multi dintre noi trec dintr-o stare de veghe intr-una de somn profunda, somn non-REM, urmata de o stare cunoscuta ca somnul REM. Insa, atunci cand limitele acestor faze de somn devin neclare, actiunea de a dormi poate deveni una destul de infricosatoare. De fapt, unele tulburari de somn par a fi demne de filmele horror, mai degraba decat de linistea din dormitor. read more

11 aug.

Ierburi care induc vise lucide

Ierburile si plantele sunt parte a vietii noastre de pe pamant si se afla peste tot. Plantele fac parte din alimentatia noastra, reprezinta o buna parte a tratamentelor medicinale si, de asemenea, sunt un catalizator perfect in expansiunea constiintei noastre. Plantele si ierburile sunt folosite inca din cele mai vechi timpuri si fac parte din calatoria noastra zilnica de pe pamant. De la ceremonii la diferite rituale, stramosii nostrii au stiut dintotdeauna cum sa le foloseasca in cele mai benefice moduri. Exista o multime de plante naturale care ne pot extinde constiinta. Ierburile naturale ne pot imbunatati starea de spirit si ne permit sa calatorim in interiorul constiintei cosmice. read more

3 aug.

Poti dona sange dupa ce te-ai tatuat?

Raspunsul pe scurt, este da, poti dona sange dupa ce ti-ai facut un tatuaj. Exista totusi cateva interdictii si limitari care sunt foarte importante. In primul rand are trebui sa stii ca exista multe sedii de donare de sange care isi rezerva dreptul de a refuza donatii, cu toate ca donatorii sunt eligibili din punct de vedere tehnic pentru a oferi sange, pe baza interviului realizat inainte de procedura de donare. Cu toate ca poate fi dezamagitor sa ti se spune ca nu poti dona sange, acest lucru este realizat din motive de siguranta a rezervelor de sange. read more