Etichetă: sindromului capului care explodeaza

21 sept.

Cele mai frecvente tulburari de somn

Se presupune ca somnul ar trebui sa fie un timp de liniste si relaxare. Cei mai multi dintre noi trec dintr-o stare de veghe intr-una de somn profunda, somn non-REM, urmata de o stare cunoscuta ca somnul REM. Insa, atunci cand limitele acestor faze de somn devin neclare, actiunea de a dormi poate deveni una destul de infricosatoare. De fapt, unele tulburari de somn par a fi demne de filmele horror, mai degraba decat de linistea din dormitor. read more